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Sofre com Artrite?

Publicado em 15 de fevereiro de 2016

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As juntas são responsáveis pela ligação de um osso ao outro, permitindo o movimento dos braços, pernas, mãos, pescoço e também da coluna. Quando surge uma inflamação nessas articulações, caracteriza-se a artrite que afeta, principalmente, a coluna.

Quem pode ser acometido pela artrite?

As pessoas que mais sofrem com artrite são as que possuem doenças auto-imunes, como lúpus, quem passou por algum tipo de trauma (um acidente doméstico, por exemplo) e que contraiu algum tipo de agente infeccioso ou sofreu desgaste nas juntas (devido aos excessos desportivos, obesidade, má postura ou mesmo desgaste natural).

O tipo de artrite mais comum é a artrite reumatoide, que atinge a coluna. Ela é provocada, em sua maioria, por infecções que podem ocorrer entre a base do crânio (pescoço) e o cóccix (imediação das nádegas).

Mas existem também outros tipos de artrite:

– Espondilite anquilosante;

– Síndrome de Reiter;

– Gota;

– Artrite gonocócica;

– Artrite psoriática;

– Condrocalcinose.

Você conhece os fatores que põem a coluna em risco?

– Má postura no sentar e andar;
– Excessos na prática desportiva;
– Uso de salto alto;
– Enfraquecimento das estruturas ósseas provocadas pelo tempo e pela descalcificação;
– Excesso de peso;
– Aumento na barriga (que afeta a postura);
– Sobrecarga provocada, diariamente, por bolsas escolares;
– Transporte de objetos pesados;
– Forma de pisar e até problemas como o pé chato.

O tratamento

Uma aplicação fundamental da RPG Souchard é no tratamento de lesões articulares, particularmente, frequentes no nível da coluna vertebral. Através de movimentos específicos do método, a postura é ajustada para garantir a reorganização dos segmentos do corpo. A Reeducação Postural Global pode ser aplicada a indivíduos de todas as idades, assumindo como grande diferencial e fator responsável pela eficácia o tratamento global do indivíduo e não, simplesmente, da doença.

Previna-se!

– É fundamental a realização frequente de exercícios físicos para manter as articulações saudáveis;

– Cuidado com o peso corporal para não sobrecarregar as articulações;

– Use sempre calçados confortáveis;

– Adote uma postura correta em todas as suas atividades do dia a dia (até as mais simples).

Via www.rpgsouchard.com.br

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